前戏可以拉近双方的差距——使女性加快点、男ç性慢下来，然后在中点会合。从技术层面来说，有些证据并不能证明女性的性反应天生就比男性慢，只不过是因她们比较难由性交中得到เ性高氵朝，因此多花点时间在前戏上就显得十分必要。在金赛博士看来，自慰比性交更能ม测出女性的性反应能力，因为他发现许多性交时反应迟缓的女性，自慰时却只需一两分钟便能达到高氵朝。由á此可见，女性的性能力本来就与男性相似。
多长的时间才算够长呢？
激素า
所有女性，即使她们不想成为奥林匹克铁饼选手，身体里也都有雄激素า。雌激素有五种基本类型，生育、性的发育、怀孕、母乳量都由它控制，此外，雌激素还在一定程度上控制着女性的情绪和魅力。
很幸运地，现今科技已๐证实在月经期间的性交其实并无所谓的“对”与“错”分别。现在，许多原始文化之所以仍对经期时性交戒律甚严，大概是基于对“不洁”以及经期中ณ女人所被赋予的神秘力量感到เ一种难以名状的深深的畏ั惧吧。南非有一部族就相信，和经期中的女人性交会软化掉男人的骨头；也有的相信这样会消耗男人的精血，使他的皮肤变黑，脑筋呆滞。
经期做爱防感染
最后值得注意的是，硅及它的分解物质在动物实验中已๐证明具有致癌性，虽然目前尚无法证明在人体中ณ也同样具有致癌性，但不得不有预ไ防的准备。
那么那些已๐经施行了隆乳手术的女性该何去何从呢？食品药物管理局的局长盖思乐医师强调说：“如果有疑似隆乳所引起的症状，如关节痛、肌肉痛及疲劳，应该立刻就医。”但是，他又补充说：“如果你已经施行过隆乳手术，而且至今没出现什么问题，那ว么也没有理由非得将植入物取出。”
jing液的颜色有多种，从乳白色到略带黄色到灰白色不等。如果它的颜色变成粉红色，或者变成暗棕色，这表示其中有血液，这种现象叫做血性出精。不过这不要紧，因为没有什么十分特殊的原因会引起这种状况。话又说回来了，为了慎重起见，你还是去请教一下泌尿科医师或其他科医师的好，因为jing液中出现血液有可能是病菌感染或者前列腺癌的前兆。
除了携带爱滋病毒以外，jing液ຂ也能携带会导致淋病、b型肝炎和披衣菌生殖器感染的病毒。
例如：不久之前，许多医师都常常建议老年男ç性接受口服或注射的睾固酮制剂๘治疗，以便重新拾回丧失的性能力。这是因为很多医师和研究人员都相信，体内睾固酮含量随着年龄增加而逐渐减少下降是造成老年男ç性勃起困难和性欲衰退的主要原因。
首先，给予荷尔蒙，不是在治病，而是在致病。
另外还有一种情况，就是说在40岁后易有另一种勃起弯曲发生，而这通常是由á佩罗尼氏症所引起的详情请参见本书“佩罗尼氏症”一节。
据专家称，海ร绵体或白膜结缔组织受创，或者二者皆受损，是发生这种可怕现象的原因所在，这时你可千万别再顾及什么เ面子了，要立刻去看医生，一般情况下，只要经过外科手术就可矫治。否则一旦延误，将会造成无法弥补的后果，永难修复。
哪儿都敏感的女性
yin道口。yin道口是女性性敏感区之一。多半女性都认为yin道内前面15英寸的区域和yin道前庭实际上是位于yin道开口外侧上方、内yin唇之间的漏斗形区域感觉最好，因为这里神经末梢十分丰ถ富。有趣的是，yin道深处的内壁比较而言就显麻木和迟钝了。在金赛博士的实验中，仅有14％的女性表示对插入yin道深处的探针有感觉，而通过深入yin道的方法来自慰的女性就更少了。不过，近年来又有研究指出，有些女性在用力触压其数英寸深处的yin道顶壁时，会产生十分强烈的反应，这个区域就是后来人们常说的g点详情请参见本章“g点”一节。
“性”福生活三原则
密西根法明顿山的性治疗师及心理学家寇特博士建议性交时遵守以下三原则。他认为，若能遵守的话，可免除掉许多麻烦：一是由她决定何时进入，而不是他。不论是男方แ或女方在上位，都该由女方决定何时进入。
寇特总喜欢说，男性的性反应仿佛是个灯泡，一点就热，即使关掉也是一瞬间的事。女性的反应就比较像是铁，打开电源后，要一等再等才见到它变热，一旦关掉电源也是要等很久才见冷却。
他还说：“如果你问一名男性如何判断女性已准备好让yin茎插入，他会说：‘她的ru头已经坚挺起来了，yin道也已经开始潮湿’。殊不知女性有时会因寒冷而ru头竖立，有些女性甚至一辈子都不会有ru头竖挺的现象，而yin道潮湿很可能在尚未脱衣服之前就已经开始了。因此，惟一能决定此事的人就是她自己。”这就是为什么整件事需由女性主导的原因。
寇特说：“如果你将男ç女双方的两种性反应曲线叠加在一起，女性这方แ的曲线有80％都会被删除掉。”因此只有让女性采取主ว控权，她才比较有可能满足她自己；也只有满足了她自己，才有可能更好地满足他。
永远由女方引导男方的yin茎进入。性交进行的速度应由女性控制，引导男性yin茎插入也是其中的一个步骤。此外，即使男性的yin茎在她一切就绪时尚未足够勃起，她也可以将它靠在自己阴部搓弄，不需多久便可达到所需的硬度了。
让女性先于男性达到性高氵朝。不论以他的或她的手指，或两个ฐ人的手指刺激她的yin蒂、口交、或是震动棒等方式，总有一种可以使她达到最高点。需要注意的是：不管怎样，都要让她先行达到。这是生理上的必要，而不只是男士的风度。
对此，寇特解释道：“因为如果让男性先达到高氵朝，一切就没戏唱了。”男性一旦达到性高氵朝且射了精，他的性能力必须要休息一段时间才能够再恢复，而且年纪越大的人，休息所需的时间也越长。十几岁的少年可能只需休息几分钟，50岁的人就得费时几小时。但对女性而言，就没有所谓的休息时间了，许多妇女都可以不间断地一再达到性高氵朝。
此外，寇特说：“如果男性勃起有问题，他会恐慌、忧虑，担心自己้的表现能力。如果能ม看到她先达到性高氵朝，他自然会减少焦虑，有时甚至可以减少90％。”
以上三原则ท大致上可以让多数人了解到：性交时最脆弱的一方不是女性，而是男性。正如马斯特医师一度所言：“女性的性反应能力绝非男ç性所能ม想像，它是不可限量的。”最容易出问题的一方แ多半都是男性，而不是女性。所有的男性，不论年纪，偶尔都会有力不从心之时。但是男ç性年纪越大，勃起越显困难。当男女双方一起步入中老年时，两人的性生活也会日趋下坡，但这不是因为她的缘故，而是由á他而起。
据专家讲，男女双方若能执行以上性交三原则，大多数的性问题必能ม一扫而空。您不妨试试看。