你总是认为ฦ自己交待得不够清楚，常常觉得他人没有领ๆ会你的要旨，所以不厌其烦没完没了地一遍又一遍地强调，以至每个人都害怕听到เ你的谈话，因为你没完没了，纠缠不清，别人都变得没有了耐性，你的话才说了一半别人早ຉ已失去了兴趣。
在生活中，也许你就是这样的一个人，无论是交待别ี人什么事情，你总是担心别ี人不能ม清楚地领会你的意思。就像是家长对于自己外出的孩子交待事情一样，生怕孩子记不住而左叮咛右嘱咐，这就是家长对孩子不能完全信任的担忧，而在家长叮咛的同时，孩子的心里其实早就烦得不得了，只不过因为出于对家长的尊敬而没有说明罢了。你在交待事情的时候，如果你也像爱孩子的家长一般，生怕别人不能按照你所说的框架去完成你交待的事而没完没了地交待，实际上你的这种做法非但不能ม把事情说清楚，反而还容易引起被交待人心里的逆反性，很多人会因此而躲着你，他们不愿意与你谈话，甚至会对你产生一种恐惧感。这样，你的工ื作将无法正常地进行下去，人们会因为ฦ你抓不住重点的谈话而苦恼，会因为ฦ你的婆婆妈妈而厌恶与你接触。
5๓4唠叨
烦人的唠叨
给人以神秘感
当然，就某些事情来讲，如果能ม够给对方一点神秘感倒是有助于事情成功的，比如恋爱时，如果你能够给对方一种神秘的感觉，那么你也就自然而然地使自己增加了对对方的吸引力，因而让对方因为感到你的神秘而离不开你，深深地爱上你。这样的例子在生活中也是很多的，而且在情侣之间保持一份神秘感，对于他们的爱情来说也是一种调节剂，并且是一种良性的调节剂๘。
别以疾病为借口
生病，对于很多人来说，是可以休息的借口，尽管谁都不愿意自己生病，但是生病却往往又被许多人借用。尤其是那些不愿意工作的人，往往会借口自己生病了，便获得一两天可以逃避工作的时间，这样的事，我想几乎ๆ每一个人都碰到过。
上司不在的时候
这是一种司空见惯的现象，许多人当着上司的面，完全是一位工ื作积极、忠心耿耿，是一位非常优秀的员工。可是一旦ຆ上司不在，这位优秀的员工ื便会表现出懈怠、懒惰、自私甚至有些丑恶。我们常常会把这样的一类人划归滑头的范畴。事实上，这样的人并不仅仅是滑头，因为滑头仅仅只是耍弄一点小聪明而使自己้获得利ำ益而已。这样的人，他完全是一个阴险的人，他不仅会在上司在与不在的情况下判ศ若两人，他同样还会在许多情况下搬弄是非，以至使整个集体无安宁之日。
你也可以做到这一点，你要相信内心的平静和事情的有计划，是你在生活中获得快乐的基础，快乐่和轻松并不在乎ๆ你是身处何方，也不会在乎你是拥有什么，他只在乎ๆ你的心灵所能ม达到的一种境界。只要对于所有的事务都能有适当而可靠的安排，在清闲的时候，就充分地利ำ用好时间，为将要生的事情作好应对的准备，等到真的有事情光临的时候，你就可以不慌不忙地沉着应对了。你要知道，所有的危机都是由于你自己的失误所造成的，外界的因素与此并无多大的关系，思想的运用以及思想的本身，能使你将轻松变为烦恼，也能ม使你把烦恼变成快乐。加强与你的家人或上司、工作同伴之ใ间的有效的沟通，借鉴别ี人的那些有利于消除危机的生活经验，在清闲的时候，极早地做好有备无患的计划。要知道，除了你自己，没有任何人或是任何事情能够给你带来轻松与快乐。
加强与家人或工作同伴的沟通，以预定的未来生活安排，借鉴其他人的生活规律，并适当调整自己处理事情的程序，而不要有“青黄不接”的现象出现，在清闲的时间提早做好计划，做到有备无患。
真正意义上的健康，不仅是你生理上要保证健康，同时还要保证你心理上的健康，所以强健的体魄与坦荡的心胸ถ相对来说同样重要。你要记住，你是惟一与你自己的身心健康利ำ害攸关的人！智慧支点
第三部分习惯的调节当你感觉到เ无法胜任自己的工作的时候，你会感觉到自己的心理压力很大。此时如果不能很好地把握自己，后果将很难预料。你对周围的一切抱有极大的怀疑，你常不失时机地将你的看法告知任何有兴趣知道的人。学会调节自己的重要性就在于知道自己应该干什么，从而对自己้有个交待，而不是盲目冲动地去撞击生活。
“欲穷千里目，更上一层楼ä。”这道理实在是太简单了，几乎没有人不明白；“会当凌绝顶，一览众山小。”这道理也同样是简单不过的，我想你也不可能不明白。
你的意识与你所要达到的或应该得到เ的往往总是差得很远，因而你的立足点也便显得尤为重要。依靠你自己，放开你自己的胸怀，确信自己是成功的、快乐่的、充满信心的，那么เ你就是你了。
9决断
成功者的素质
悲观的人还没起步就已经失败了一半，而一个乐观的人在开始一项ำ工作的时候，因为ฦ他的心态十分健康，所以还没有开始他就已经获得了一半的胜利。所以对于一个乐่观者而言，他们眼里所看到เ的一切都是在春日的和风中ณ，他们总是拥有着绚烂的想，而他们也总有能力让自己的想变成为现实。
很难想像，一个缺乏意志力的人会是快乐่的，因为缺乏意志力的人无法忍耐住逆境中的困苦，而人生的逆境往往会在你前进的旅途中与你不期而遇。在这种情况下，只有意志力才能保障你总是处于一种积极的状态之中，从而帮助你克服艰难，摆脱困境，获得幸福。有意志力的人喜欢吟诵的诗句应该是“冬天来了，春天还会远吗？”如果你是一个有意志力的人，那么你的乐่观人生将在不知不觉中降临到你的身上。
4小事
从小事做起