误区之二：刻๑意关注广告，忽视日常细节。有很多女性特别关注美乳广告。但这些广告一方แ面种类繁多，有时令人无所适从，另一方面，相当一部分广告纯属虚张声势。其实，日常生活中注意一些细节，便可改善r房外观。例如，戴合适的文胸，增强营养，加强锻炼，经常按摩r房。这些方法既有益于健康，又可使r房的弹性和外形有所改善
r房的形态美
3๑平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
5嘴唇出现裂口时，在服维生素B2๐的同时，可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合
4体育锻炼。游泳对r房健美最有帮助，特别是蝶泳、自由泳。扩胸运动、上肢伸展运动能够使胸部扩展，胸肌丰厚达，才能衬托起r房，使r房丰盈饱满。
5自我按摩。如在淋浴ภ时，用两手掌由á乳t下方向上做轻托起状擦揉，并向上方中央做轻推活动。这可以帮助r房育，改正下悬状态，促进r房丰满。或临睡前，自己้用手指尖由r房两侧向中央及上部ຖ做描画圆圈的小动作，反复轻轻按摩r房，以刺激性激素的分泌，促使r房育。但注意不要触及乳t