薄黄脉浮数。
临ภ证配|岤:若高热不解加十宣;便秘,腹痛加合谷天枢上巨虚。
胃肠炎。
18鸡内金白术散:炒鸡内金炒白术各五十克,将上二味研末。每天服
马,男,四十岁,患吐血症,经常住院治疗,七八年问屡冶屡犯。
7主抬:各种吐血。
制用:共研末。用右手食指取三克左右,按于鼻孔,吸入鼻内,每
5取细辛白芷藿香川芎踯躅花各九克,研末,鼻。
功用:润肺止咳,润肠通便。
含微量氢氰酸能镇静呼吸中枢而有镇咳平喘作用。牛奶具有益肺胃,生律润
制用:感冒引起的口苦发热,如在热退后,眼白略黄,小便深浓如赭石
汁色素,这时要用冬瓜米仁汤给患者饮用。
然后,头再前转复原。左右交替,反复进行。转颈时吸气,复原时呼气。
5摇头摆尾去心火
由á直立式,左ุ足平开步,身体半下蹲,作高马步势,两手反按大腿上
方虎口对腹。头面躯干缓缓前俯,继之ใ,向左向后复向右向前,
缓缓作圆环转动,上身由á俯而仰,复由仰而俯。转动数圈后,再反方向如法
进行。由俯而仰时吸气,由á仰而俯时呼气。
6两手攀足固肾腰
直立并足,两膝挺伸,上身前俯,以两ä手攀握两足趾,头略昂起,然
后恢复直立姿势。反复进行,本式自然呼吸。
7攒拳怒目增气力
由á直立式平开左ุ足大步,作骑马势,两手握拳,贴置腰侧,拳心向上:
左拳向前平击,拳心向下,怒目奋力;收回左拳,如法击出右拳,左右交替
进行。出拳呼气,收拳吸气。
8背后七颠百病消
直立,并足,两掌紧贴腿侧,两膝伸直,足跟并拢提起。离地数寸,同
时昂首,作全身提举势。然后足跟顿ู地复原。反复进行,提跟时吸气,顿地
时呼气。
注意事项:
1眩晕症发作期间,不宜采用“往后瞧”及“摇头摆尾”等式。
2๐心力衰竭者,不宜作“攒拳”式,或改“怒目奋力”为ฦ缓缓伸拳。
3直立性低血压者,慎用“托天”“单举”背后七颠”等式。
4每式动作的重复次数,应按体质情况灵活掌握。般宜渐次增多,不
可骤然作超负荷锻炼,对于高血压心脏病肝硬化等病及重病恢复期患者,
尤应注意。
【十二段锦疗法】
本疗法具体操练方法如下:
1盘坐:两手握固,置于大腿上,上身挺直含胸拔背闭目存神,排
除切杂念。
2接上式,先叩齿三十六响,然后两手十指交叉,抱于后颈,两手掌紧
掩耳门,以鼻慢慢呼吸九次,呼吸极微细,不得有任何声响。
3接上式,两手移食指叠中指上,然后先左ุ后右用力滑下,弹击脑后,
使耳中咯咯有声,左右各二十四响,共四十八响后,放下两手仍握固。
4๒接上式,低头扭颈向左右交替侧视,两肩随之左ุ右摇摆,各二十四次。
5接上式,以舌搅动口腔上下左右,使津液满口,鼓漱三十六次后,分
三次缓缓咽下,同时,随着咽下之ใ汩汩声,两目内视,以意将所咽下之ใ津液
送至脐下丹田。
6接上式,以鼻吸满气后,闭气,用两掌相搓至极热,分别摩搓两ä后腰
三十六次,同时以鼻缓缓呼气,两手摩腰毕仍握固。
7接上式,以鼻吸满气后,闭气,同时存想心头之火,下烧脐เ下丹田à,
至丹田à觉热,仍以鼻缓缓出气。
8接上式,两手曲时,先以左手连肩如转辘转三十六圈,然后右手亦如
此作三十六圈。
9接上式,放开盘腿,向前平伸,两手十指交叉,翻掌向上,如举ะ重石
般用力托过头顶,腰身齐用力上耸,然后叉手回落头顶,再用力上托,共
九次。
10่接上式,两手前伸,扳两脚底,俯身低头如做礼ึ拜状十二次,仍收腿
盘坐,两ä手握固。
11接上式,如第五式般鼓漱咽津两ä次。
1้2接上式,闭气存想脐下丹ล田中热气如火,然后以意运气过肛门提肛
使热气上升后腰背脊后颈脑后至头顶ะ,又从额上至两太阳|岤耳根前
两面颊降至喉下,心窝,回至下丹ล田,至全身皆热。
注意事项:
1本疗法须闭气之各节,凡高血压食道静脉曲张青光眼脑动脉硬
化肝硬化之伴有门静脉高压者,均不相宜。
2本疗法各导引动作,幅度须由小渐大,量力而行,不可用力过猛。
3๑本疗法原传于每日子后午前进行,但按现代人生活习惯,可改为早晚
两ä次为宜。
【搓面疗法】
先将两手掌相对,用力搓动,由慢而快,约三十至四十次。手掌搓热后,
立即搓面部,先从左ุ侧开始,经额到右侧,再经下颌部过承浆|岤搓回左
侧,如此为ฦ周,从左到右顺时针方向轻轻搓揉十余周,再从右到左ุ逆时针
方向轻轻搓揉十余周。每次十分钟,每天三次,搓面时,闭眼,放松,脑中
除去杂念。
【球摩疗法】
操作方法:可因人因病而异,有单掌双球法,双掌双球法和三球四球