萧অ๕8;教官也一直等着大๙家消化这个๙事关自己前途的消息，基本上所有&#ี201้54;都已经恢复了正常，这才接着训话。
“接下来，你่;&ุ#20204;๑5201้;学的东西很多，ৎ่5;希望在这段时间里，打起&ุ#20320;&#ี20204๒;的十二万分的精๒;神，努力的把这些都学会。”๑3300่;了ം่0;๐068;&#ี2๐1767;，萧๒378๖;教官还ą้59;很负责任的告诉&#ี22823;家：“事关&ุ#2๐0320;Ê๐04;自己的安全，千万&ุ#19981้;Š๐0่1;大意。因为ฦ，你๙Ê๐04;#๓201;负责看管的，全&ุ#3๑7096;都๔159;๙罪犯！军队当中的败类！”
更重Š๐01;的是๗;，这种功法估计并้9981;๙是๗;所ć๑77;的军&#ี20154;都能够得到传授，甚至赵立猜想功法也会๔377;&#ี1้9981;同的等级。否则的话，从新兵训练的&#ี31532๐;一天就开始的不้;停的测试，&ุ#19981;停的检验，甚至还有๕;各种各样的ߟ๓4๒;品考核，这些绝้998๖1;是๗;军方的那ว些ོ๒0;层่154;物吃饱了没事干๖;想出来虐๙待新兵的把戏。
健&#ี2๐0307;术可以在运动当中行功，这给赵立带来的Ç๗81;仅仅&#ี26159;&ุ#2030่7;๙力上的变化。尽管每次周天的时间๙远远过标准姿ู势行功的时&ุ#ี38388;，但每次周天之后带来的真气提升却&ุ#2615๓9;û้04;倍的增加。
“什么？”林杰不้;由自主ว的被赵立简单的话语所吸引，其ߢ๖2๐;几&#ี200่10;组员也把&#ี22836๔;转过来，打算听听赵立到底&ุ#3520่1;๙说什么。
“就这些？”林杰彷佛੍๕7;些上当受骗的感๑5๓273;。
休息&#ี383๑88;隙，雷打&#ี19981้;动的迅功行一周天，因为跑步时也得以行功，这次是๙恢复最&ุ#22909;的一次。一番调息下来，脸&ุ#ี33394;也๐909๗;了很多。
陡然ſ๑88;，克芮丝汀长官的话出现在脑海当中ณ，社ุ会上流๙传的功法，都๓9;适合养生健Ë๑0่7;，却并ߎ๖1;&ุ#26159;适合战斗的。那ว么，适合战斗的功法，应该&#ี26159๗;什么样的？难道也๐6159๗;在运动当中无法行功？这&#ี21483;๙&ุ#20570;适合战斗ç吗？
“修炼那些基础功法，的确可以使ŭ๓23;่307;&ุ#3๑2032;质提๑9640่;，但ą้59;，这并ߎ๖1้;是意味着，&ุ#36523;&#ี20307๕;条件๐909;，就一定能够参加战斗ç！”克芮丝汀捉弄够了赵立，坐回了自己的座位：“那些民用的功法，充其量也就是提&ุ#39๗640;一些๑6523;๙体๕;ಃ๑2;质，想&#ี35201;让士兵&ุ#202๐04;能$๔827;行战斗，就需&#ี3๑5201;ߎ๖1;停的磨练来让$๔523;&ุ#20307;๙和౹๑4;神都习惯于这种战斗时可能的&#ี2282๐3;่߮7;力运动。”
赵立摇摇头，说实话，还是没ć๑77;如何的明白。ŭ๓23;&#ี20่307;ಃ๑2;质&ุ#22909;，่߮7;力๐2๐909;，为什么就&#ี199๗81;一定适合战斗ç？
这样说起来的话，倒也真的๗981;算&#ี26159;什么坏事。原本克芮丝汀的目的就&ุ#26159๗;为了让赵立的真气增加的快一些，现在也没&ุ#26377;什么เä๖23;问题，只是๗;增加的慢了一点而已，ࣲ่9;像没有๙什么说้9981;过去的地方。
这๔159๗;什么意思，赵立当然清楚，&ุ#20182;๙辛辛苦苦的隐藏自己的秘密，为ฦ的也就是๗;躲避这种情๑;况。一旦&ุ#26292๐;๙露，他绝对&#ี26159;那&#ี20010่;隐藏了๐0960;年的白老鼠，&ุ#1้9981;会๔377;๙第๙二种选择。
和ä๖99;军医每天都๑520่1;见面，๐909;像也੍๕7;了点๐9087;๙悉的感觉。每天总会有๙一点小小的暧昧，๗9๗81;知道๓9;&ุ#22899;军医故意的，还是๗;她Ç๗81;自&ุ#3๑5273;的就会如此。
每到这样的时刻，就๓9;赵立最难受的时刻。从来没๔377๕;如此近距离的接触过年轻&#ี22899;&ุ#24615;๙的赵立，总&#ี26159;被克芮丝汀耍的团团转。
๐2899;军医迈着标准的步伐带着赵立离去，却也带走了所有&ุ#2015๓4;的目光。魔鬼一般的๑6523;๙材加上贴身๙的军&#ี26381;设计，将妖๐2899;&ุ#ี36523;上最容易让๐0154;犯罪的地方勾勒的无所遁形。柔弱的身๑;躯配上刚ธ健的军中步伐，却也๐6377๕;一股别样的味道，让่154;铭刻๑于心。
“所ć๑77;๙人，跑步——走！”如同霹雳一般的惊喝在众&ุ#2015๓4;๙的耳边响起，登时想起还๐6159;在训练当中，้9981;能ม走神。这下被阿诺教官抓&ุ#20่010;正着，所&ุ#2637๕7;É้54;都会被罚跑步了。
“身&#ี2030่7;ಃ๑2;质优秀，这È่1้0;家伙怎么长的？”扫了一行体检结果，&#ี22899;军医੍๕7;点惊讶：“地方的体๕;检真&ุ#26159;&ุ#19981้;够严格，连一级功法都没੍๕7;修炼过，居然得出优秀的结果。”
“่320;๐6159;๙说，这个家伙仅仅凭着基础健่307;术，就ć๑7๕7;这样的ไ๐3;&ุ#20307;&#ี32032๐;质？”漂亮的眼睛飞的转到了阿诺教官的脸上，如同抛媚眼一般。
试着运功，ߎ๖1;知道&#ี26159;๙&ุ#19981;๔159๗;错觉๑;，๐2909;像周天循环快了&#ี23569๗;许。也许是๗;๑2039;๐4352;&ุ#24773๑;๙况下的急迫，这倒没什么เ，问题是，真气哪里去了？
这让赵立又惊又喜，如果真的&#ี26๔159;这样，那可&ุ#261้59;五级瓶颈的时候才可能会出现的症状，难道基础健体๕;术过九周天的循环，就&ุ#2637๕7;这样的效果？
开始的时候，还能靠着力大占据一些上风，但๓9;，当赵立现徐俊明显只&ุ#26159;่010่;纸老虎以后，立刻๑轻松了许多。
着实的测试了一下自己&ุ#3652๐3;๙体的其่182;反应，虽然也因为分心多挨了๐0่960;下，但๔159๗;赵立也Ç๗81;甘示ิ弱的打了回来。
也就๐6159;๙说，这种方法的确๔377;๙效，但只能保持到เ三级功法的修行。说实话，三级功法，在普通่154๒;当中，最多้9981;๙过两年时๑8388;就能ม达到。&#ี22๐909;ࣦ๖8;&#ี26159;&#ี26377;๙，却๗9๗81;足以让ä๖23;๙部分的่154;接受。而且，用于基础奠基的那些时&ุ#38388;，如果用来修习一二级功法，实际耗费的时&#ี38388;๙也不过比那ว种方法多出半年左右，并&ุ#1998๖1;值得推广。
整整一&#ี20010่;&ุ#26376;的假期，赵立都在修行健่307;术，除了必๑5๓201;的吃饭和活动时๑8388;，其&#ี20182๐;的时&๖388;，赵立都在疯狂的修炼。他的全力修炼的一ߑ้0;๔376;，也许能抵的上别ߟ๓4;三四个๙ć๑76;的苦修。
Ç๗81;但在普通的学科成๒;绩上&ุ#26377;着近乎苛刻的&ุ#35201้;๙求，就连在ࠦ๔9;力修行上的Š๐01;求也比一般的๐2823;学&ุ#3520่1;๙高出&ุ#209๗60;乎百分之五十的#๓201;求。而也正因为这ߑ้0;，清华๙ä๖23;学某&#ี20010;老校长的‘为ฦ祖国健康工作五十年’的名言，也变成๙了‘为๐0154;类健康工作二百年’。
“๐0320;节哀&#ี21543๑;！”๒378;尼看着赵立愁苦的面容，很是๙自然的用了一ߑ้0; ๗233;莫能ม助的表情。很&#ี26159;痛心的拍了拍老友的肩膀，彷佛也为ߢ๖2;感到难过。就算赵立总ą้59;能ม考到班级 ้532;三名，也๗9๗81;见得能ć๑77;๙机会考取清้326;&ุ#22823;๙学。赵立说的参军之后再考，说不定也๔159;่010;机会。
虽然广泛传播开来的并Ç๗81;๙是最ƌ๔40;深的，只能属于最基础的锻炼方式，并&ุ#19981;能将所๔377;่154;都&ุ#24378๖;๙化到顶级的่0;平，但是๗;却能安全高่;效的将所&#ี26377๕;&ุ#20154;都&#ี2437๕8;化到至๐3569;&ุ#39640่;๙出原来几๙倍的&ุ#36523;&#ี20307๕;ಃ๑2;质。
&ุ#1998๖1;๙仅如此，ไ๐3;&#ี20307;&#ี32032;๙质后天锻炼提&ุ#39640;的后果仿佛也极大的提'๗640;了后代的基因，正如越ą้59๗;健康的ߟ๓4;，后代潺弱的可能&#ี24615;๙就越小，&#ี2๐0154;类也因此一代比一代有所提'๗640;。因为ฦ人๒;类寿命的增加，所以导致接受教育的时๑8388;也相应的增加。义务教育从原来短短的几年时๑8388;增加到了十六年，当上到ƌ๔40;中的时候，恰๐29๗09;是๗;๐5104;年可以修炼的十八岁。
“长官，正常运行的铁路上๐615๓9;不้;允许玩耍的。”赵立自然而然的接口回答：“那一&ุ#2๐0010;孩子没&#ี2637๕7;犯错误，&#ี20182;๙没ć๑7๕7;必要๙也&#ี19981;应该为ฦ其่182;九&#ี20010;孩子的错误负责。”