问题：小弟正处于迷惑中，望您能指点迷津，不甚感激！怎样改掉一些坏的习惯？比如懒的习惯，容易冲动的习惯，容易呆的习惯！谢谢！
动作决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生；习惯对于一个人来说，十分重要，看到一个人的习惯，就知道他的人生大致如何。所以，为了自我展，为了创น业成功，我们必须养成好的习惯，改掉坏的习惯。那如何改掉坏的习惯呢？
过了几个月，徐光又来了。
“都投产了。”
“真想！”
“我们今天是否能给大家唱歌，不取决于我们四个，而是取决于一个女孩，她就坐在你们中间，她叫丛颖！”
“我的目的就是为了促进全民创新，为ฦ了帮助青年创业。”宣钟说，“当然，很多人都是打着伟大的旗号，想达到个人目的，我也不例外。我的个人目的就想多卖些书，自己多一份收入。不过，确实有很多人看了我写的东西，受到เ了启，找到了灵感，从而改变了思维，改变了人生。想创业的获得成功，失业的找到เ了工作，打工的增加了业绩，单身的娶上了媳妇，想不活的又对生活充满了希望，啃起了猪肘……”
“广告可以夸张一点吗？”
“唉！只有吃自己的了！”
姚骁是个好同学，从不向他人要吃的。他家境比较好，家里人来看他，总给他带一些香肠。姚骁把香肠锁在自己的抽屉里。每到吃饭的时候，看看左右无人，迅拿出一根放在饭盒里。看着他大口大口嚼着，香喷喷的样子，我只能恨自己出身不好。
姚骁那时当班长，我也很想当个班干部。一天，中午吃饭，我把自己最喜欢吃的二圆四中特有的一道菜，当时是高档菜夹到他碗里，说“乡下来的，吃不惯这东西。”姚骁也没推辞。看着他腮帮子吃得鼓鼓的，我小心翼翼地提出当班副的想法，他说这好办，但得经过选举。那二圆真没白吃，果真不久就举行了一次选举，可惜我自己不争气，总共才得了五票，其中还包括自己那ว一票。
高考结束之后，我和姚骁做了一项壮举，骑车去密云找朱立志。出那ว天，相约在马甸桥，结果一个在桥上，一个在桥下，相互遥望了半小时，才找到เ对方。骑了大半天，才到เ密云立志家。敲敲门，开门的竟是刘世辉同学。他说，高考考砸了，到เ立志这来散散心。那时我总纳闷：为什么学习不好或考得不好的人总爱往立志家跑，是他人缘好吗？后来我想明白了，主ว要是见到朱立志之后，心灵上获得一种安慰。那时，每次考试，他都是班上后两名之一，像他学习这么差的，还活在世上，我有什么想不开的呢！刘世辉大概也是这么เ想的。他说高考完后，他总是做，见因考题泄漏，国家教委宣布此次高考不算，要重考。我们真是被高考摧残的一代。
在密云，过得很开心，我们去水库，去钓鱼，还去了袁媛同学家。当路过一片玉米地，姚骁想掰点玉米，袁媛说：“这片地是邻居家的，要掰，就掰我家的吧。”她说这话时，神情刚毅，把一只胖胖的小手，攥成拳头，放在胸前。我觉得她特像刘胡兰。
那次去密云，唯一遗憾的是就是没吃上袁媛家的鸡，据说相当好吃。于畅那个组曾在暑假里到袁媛家住了十来天，天天都吃鸡。吃饱了，就到村口晒太阳，等下一顿ู。
说到立志，也许是患难之交吧，关系一直不错。每到周日，家近的同学都回家了，只剩ທ下我们这些远郊区的，有时就是我和立志相依为ฦ命。那时我俩学习都不太好，尤其是英语，都听不懂教英语的唐琳老师讲什么เ。有一次，唐琳老师让我复述一个ฐ英语句子，我复述完了之后，唐琳说:“让你用英文复述，没让你用中文解释。”我无地自容。我和立志互相鼓励，誓头一年赶上班上的小翻译同学，第二年赶上大翻译同学。后来我们才现，无论我们怎么努力，也无法和那ว些“简直不是人”的好同学比。正经的学习比不过，只好来些旁门左道。一次，我和立志现医用胶ด布在撕开时会出荧光，我们欣喜若狂，以为物理学上有了重大现。为了防止许尚栋、陈曦同等物理学得不错的同学剽窃我们俩的研究成果，我和立志只能夜里继续搞试验，后又有重大现，此胶ด布在水中也能ม光。我们把研究成果写在一张纸上，郑重地寄给了中国科学院物理研究所。我俩盼望着哪天中科院突然来人，向刘秀莹校长要两ä个人，朱立志和我，然后把我俩送到少年科大。可一直到毕业，也没人理我们。我泄气了，转向传统学习。立志乐此不疲，又相继现了物理学里的几条谬误，并获得当年的“奇花异草”奖。
在那些郁闷的日子里，给我和立志稍微带来点安慰的就是那不知忧愁是何物的马参谋。马参谋是三班的，原名马玉波，又名马玉波波。马参谋给我的印象就是一手拿双筷子，另一手拿了一个ฐ赵一曼式的碗，时常告诫我们：“苏联不敢打中国。”马参谋学习方法比较特别ี，考试前看，哪门考完了，开始复习哪门。据他说，这样有针对性。高考完了之ใ后，为了继续复习，他上了一个ฐ师范，又拿起了高中课本。
马玉波波，你现在在那里？过得还好吗？您放心吧！这十几年，苏联一直没敢打中国。
我曾对某人说我住过一个24人住的大宿舍，那人不相信，说能ม住吗？我告诉他，不仅能住，而且太有意思了。到了夜里，你看吧，有磨牙的，打呼噜的，说话的，嘬牙花的，把条腿放在旁边人肚子上的，白天不敢放，晚上偷着放屁的，简直就是一幅众生酣睡图。最奇特的要数罗清江同学，睡着睡着，突然站起来，挥着右胳膊，高喊了两ä句口号，又躺下了。第二天，浑然不知。
宿舍里，真是不知生过多少有趣的事情。一次，郭庆志同学洗完脚๐，懒得再跑到楼下去倒，便顺着二楼的窗户泼了出去，洗脚水顿ู作倾盆雨，正好楼底下一人路过，结果从头浇下。老志这个人绝对善，也绝对诚，可有时会在不经意间伤了别人。有次聚会，几个男同学先到，老志拿出他刚刚ธ出生的孩子的照片，“瞧，咱们的儿子。”我们听着那叫亲切，那叫舒服。可过会儿女生来了，老志递给人照片，还是跟人家这么说：“瞧，咱们的儿子！”
十多年过去了，这些往事是不是真的，我也记不清楚了，也许是张冠李戴，也许是无中生有。反正班日志也找不到了，无从查考，但有一点我敢肯定，那一年我们都是十六七岁。
同学聚会一
那天聚会是在一个临湖的酒吧里，没什么เ人，只有一个ฐ落魄歌手在台上唱着。台下只有一个小女孩，痴情地注视着他。可那ว歌手只顾自我陶醉，都不给她一个正眼。我和老杜，老艾先到，闲着无事，便打了两盘台球。老杜水平实在不怎么样，可还嬴了我两盘。后来，冯旭东、吴冬梅、黄小东、姚骁等同学便陆陆续续来了。有些人相互之间是离开学校之后的头次见面，自然是分外亲热，一阵“胖了瘦了”“变了没变”之类的寒暄之后，我们便找了一个ฐ靠近湖边的一个长台子坐下。湖面上很静，飘着几丝细雨，影影绰绰倒影着远处的灯光。
老艾又把他那ว相机带来了，不过还好，这次没拍。女生问他为什么总随身带着相机。老艾说他以前看女孩，盯得时间稍长，人家就会怒目而视。自从带着这个相机，就大不同了，当女孩现在注意她时，都冲他莞尔。我们这才明白老艾为什么这么热爱摄影，同时也激了老杜、姚骁和我对摄影的兴趣。也许下次聚会，你看吧，每人身边都会放着一部又大又蠢的相机。后来提起他给大家拍的聚会照，大家说也没觉得好在哪里，老艾说五年以后你们再看，就知道它的艺术价值了。
聊着聊着饿了，便招呼服务生上酒上菜。姚骁一见吃的，眼睛就放亮。他自己说，他对人生各种目标的追求都源自对食物的追求，他对食物有一种自内心的充满激情的热爱，这种热爱不是随便能够培养的，是源自他那ว不受思维控制的植物神经系统。每当他在工作中遇到难以克服的障碍，心灰意冷时，他就会把这个项目想象成一个肘子，浑身顿时就有了使不完的劲。奥运冠军刘翔曾说过，如果参加决赛的八位选手重新赛一场百米，那ว他肯定是最末；但只要在百米跑道上放上跨栏，那就不一样了，他就是第一。姚骁也是如此，那时，他是班上跑得最慢的之ใ一，可一旦手里有了饭盒，那就不一样了，飞奔如云，不要说全班，全校也没几个赛过他的。无论是抢在下课铃声刚刚响起的那ว一刹那冲出教室，还是拨开众人冲下楼梯，以及在食堂与教室之ใ间的开阔地一人领跑，反应之迅，动作之ใ敏捷，都无以伦比。有一次，我和姚骁一块吃饭，就我们两个人，一共要了七个菜，包括一锅羊蝎子，四扎黑啤，两碗饭。从七点吃到十点，最后盆干碗净，姚骁还有点意犹未尽，对我说：“今儿就算了，我正节食。”
吃着吃着，老艾夫人梁丽来了。老艾挨个给大家介绍：“这位是吴冬梅，这位是冯旭东，这位是黄小东，这位是杜卫东……怎么搞得全是东啊！”四位“东东”不好意思欠欠身，说“没坐好，都挨在一块了！”梁丽ษ也是搞旅游的，老艾曾是旅๓游出身，我们三个自然要聊聊旅游业。
粱丽对我说：“旅游太毁人，整个一个ฐ大染缸，多亏艾禹出来了，要不然不知堕落成什么样呢！”
我喝了点酒，话就有些多：“可不是吗？我深有同感。你知道我以前的我有多清纯，也不爱说话，特严肃，还时不时在夜深人静的晚上，望着满天星空，思考活着还是死去的问题。可自从干了旅๓游，我变得简直不认识自己，谎话张口就来，故事随口就编，一高一矮的两块石头，只要挨得近点，我就能给你演绎一个阿哥阿妹生死恋的故事。每天除了吃，就是玩，思考问题所用大脑的那ว个部位就是婴儿常用的部位，我已经好久没思考过世界是物质还是意识这类的问题了。以前特在意别人说我什么เ，若批评我两ä句，可难受了。现在，整天都是投诉、抱怨、指责，听得多了，心理素质也给培养出来了。你愿说就说你的，只要你不动手打人，不放出狗来，我一点都不紧张。在四中时，我还是个害羞的小男ç孩，看了一本《少年维特的烦恼》就觉得做了一件丢â人的事，大学里，暗恋一个ฐ女生半年，都不敢向人家有所暗示，只是望着女孩的倩影，想象着各种各样巧遇的情景。等现人家有男朋友了，只好孤零零一人在操场的雪地里喝闷酒，伤感地唱着‘我是不是该安静地走开……’二十多岁的人了，不要说初ม吻了，连初拉都没有经历过。初ม拉，就是初次拉手。你看，多纯真，多像四中ณ出来的。”
这时多亏姚â骁夫人陈海英来了。姚骁忙着给大家介绍：“这位是你仰慕已久的艺术家——艾老，这边是吴冬梅、冯旭东、黄小东、杜卫东……”四位东东又欠欠身，说“不好意思，没坐好。”
陈海英和老艾在一旁探讨一下艺术人生，我和梁丽继续对旅游业牢骚。
女生因好久未见，三个人聊得火热，别人也插不进嘴，姚骁巡视了一下，也没有找到合适的女生可以聊，只好没话找话讪讪地对身边的杜卫东同学说：“今年秋粮长势好像不错。”
杜卫东想了想，说“还不能这么说，根据历史资料，如果到十一月份没有重大灾害，全国80%的主产区取得丰收，才可以下这个ฐ结论。”这个杜卫东，上学时沉默寡言，用冯旭东同学的话说“三年没听过他讲话”。他何止不爱讲话，三年他连话都不说。就这么一个ฐ好沉默的人，毕业后竟然从事了一项不说话就挣不到钱的工作律师。工作对人的改变往往胜于学校，现在的杜卫东变得不仅能ม说会道，滔滔不绝，而且十分严谨，言多无失。结婚这么多年，从来没被老婆抓住过把柄。
大家又要了些酒，湖面上的雨好像大了一些，远处的写字楼都掩映在烟雨朦胧之ใ中。
这时，不知是谁随便提了一下当初年级里学习好的同学，一下子吸引了大家的注意力。过去这么多年了，杜卫东还耿耿于怀说：“那些简直不是人，牲口！”后来提到เ蒋硕同学当时年级里有名的学习尖子，老艾也不聊艺术人生了，凑过来赞叹道“那可是大牲口！”他说这话时还要站起来，就好像国民党军官提到蒋委员长，坐着就是大不敬。我说：“三班有一个学习特好的，虽然我都忘了他的名字了，但我还是记得他是牲口。”老艾说：“那个可不是一般的牲口，那ว是牲口中的牲口，连牲口都认为他是牲口。”不会唱戏的人不会敬佩梅兰芳，不会下围棋的人不知道李昌镐多么เ高不可及，没有亲身经历那场你死我活的三年学习的人不知道那些人多么厉害。我那时被累得就剩半条命，才保住了班上三十多名的位置，你说能不让人由衷地崇拜他们。
聚会在一片对牲口的赞叹中ณ结束了。那个歌手还在闭着眼唱，面前还只有那个女孩，老艾还在等她莞尔……
同学聚会二
上次聚会之后，一直忙于业务，也没顾得上向同学汇报。这几天，生意略微清淡，有些闲暇时间，能把聚会的情况写下来，与大家一起，分享聚会的快乐，分享旧时的回忆。
这次聚会人数不多，只有许尚栋，范玉宏，赵广宇，柳鹏，我，田晖，还有她的儿子。随着年龄的增长，大家的职务也越来越高，也越来越忙了。姚骁每天在北京上海之间来回转悠，上午还在北京，下午也许就在上海了，晚上又回北京吃晚饭了。他把上海当成北京郊区，每天过着“今宵酒醒不知何处”的生活。于畅同学在开区又开了一家汽车装饰分店，正忙于市场推广。张爰同学为了网通的重组合并，已经没有什么节假日了。朱立志局长一到周六周日，就要接受人大代表的质询，也没有空闲时间。不过，聚会的前一天，立志进京开会，我们还见了一面，一块吃了顿ู午餐。立志还是老样子，吃完饭，就按捺不住自己，想奔向后边厨房，和大师傅们握手，对他们说声辛苦了，感谢他们在大热天，为广大人民群众做出这么好的饭菜。这回被我摁住，没去。
我们聚会是在工体的保龄球馆，几个同学陆续来了。当大家以为没有人再来的时候，柳鹏跑来了。柳鹏好久没见了，也许是结婚晚的缘故，还是那样英俊潇洒，不像我们过早ຉ地背上家庭的负担，两鬓苍苍十指黑，有点像中ณ年闰土了。
大家到齐之后就开始打保龄球，每个人都打了几局。赵广宇同学还是像上学时那样，干什么都特专注，忘我，完全沉浸其中。打保龄也是如此，随着手臂轻轻把球抛落出去，一头长长的秀飘落下来，眼神专注地看着球滚向远处，当看到球把瓶子都打倒了，便露出孩子般开心的笑容。这使我想起上学的时候，也许是高二，那一年是世界ศ和平年。各个班都在传唱两歌《让世界充满爱》《明天更美好》，那时，咱们班也组织合唱这两ä歌，我因为ฦ唱法独特，没让上台，只能ม在底下观看。我记得赵广宇在台上，在第二排，给我印象深刻的倒不是她唱得有多么好，而是她唱得太投入了，太忘我了。那时，我觉得她人虽然望着台下的同学，估计她什么也看不见，因为ฦ她眼前肯定浮现的是索马里、卢旺达、波黑……一曲《让世界充满爱》没有让整个ฐ世界充满爱，倒让年轻的赵广宇同学充满了爱。
赵广宇，一个始终生活在自我里的女生……
说到唱歌，不得不提徐宇斌同学，有次聚会，大家一起去唱歌，徐宇斌那带着童稚的嗓音真让人着迷。一曲小虎队的《放心去飞》，唱得我心潮澎湃，热血沸腾，真想马上拉开歌厅的门，出去大干一场。聚会都过去好几个月了，我一张cd盘都没买，听什么เ都不是味。
闲话扯得远了，还接着说打保龄球吧。打完保龄球，我们便到楼ä底下的餐厅吃饭，这是一家台湾风味餐厅，连给我们点菜的服务员也是台湾人。我们找了一间僻静的单间，房顶ะ很高，黑色的幕帘垂下来，头顶ะ上一抹淡淡的，幽幽的灯光直直照着桌面。这真是一个适合三十多岁的忧男ç怨女光低头吃饭，半天也不说一句话的地方。
饭菜点完了，还没有上来。大家趁这个空间随便闲聊，柳鹏说在他的印象中，中学比大学快乐，学业也不算重，活得比较轻松。许尚栋同学说：“咱们那时的教育还是有问题，太重视分了，大好的青春全为了挣分了。”我说：“那时学校和老师给咱们的压力太大了，动不动就考试，动不动就排名，压力太大了。王京宏的老婆曾经和我说过，她说和王京宏结婚之后，现王京宏有一个毛病，半夜时常被吓醒，满头虚汗，一问，回答：‘又见考数学了。’”
柳鹏说：“学校其实没有必要把学生弄得那么紧张。大家都是各自学校的尖子，不用怎么施ๅ加压力，也会学得挺好的。变成朱立志那ว么学习差的还真不容易。”
我说：“立志现在可不把学习差当回事，反引以为荣了。那次，立志当局长，我们一起前去祝贺，他见我们的第一句话就是：‘你看，学习好没用吧！’”
说着，说着，饭菜满端上来，大家举起酒杯，象征性地碰了一下，便纷纷拿起筷子，直奔“主题”了。一轮过后，有人出感慨：“上学时候，要有这么เ好的饭菜就好了。”大家深有同感，那时学校的伙食比起现在实在太差了，正处于青春期的我们肯定得不到充足的营养。我记得艾三军时常偷着到学校旁้的刀削面馆补一补，不过他每次去我都知道。因为他每次偷吃回来，脸上都要长点什么，高二时候，一班和三班的住宿生实在忍受不了学校的伙食，便搞了一次“反饥饿”斗争，联名写了一封意见信。我还记得我在联名信上写的话：
轻轻的捧起你的碗，
为你把眼泪擦干，
……
那次斗争，我们取得了胜利，食堂负责人专门利用一个晚自习向住宿学生汇报改进措施。其中一条印象深刻：
以前我们做菜是切完了再洗，现在经过研究，我们决定改成洗完了再切。
酒过三旬，菜过五味，大家肚子都垫了底，便漫无边际的闲聊了。不知谁先提起：“你看现在的孩子多早ຉ熟了，初中就知道谈恋爱，我们那时除了学习，什么都不知道”。一石激起千层浪，大家都纷纷感慨，那ว时什么เ都有，有青春，有想，有蓝天，有星星……唯独没有花季里的恋情。的确，我们那个年代，一是大家都比较纯真，二是学校管得比较严，所以校园里很少有谈恋爱的，即使有一些先知先觉的同学，也不敢在学校里有什么动作。那时，别人不好说，我只知道我除了学习，下了课就想着用刀子把木头削成个ฐ匕，或者和立志一起现一个新的物理定律，根本没想过要约个女生什么的。有时周日不回家，女生邀请我和立志去逛街，我和立志坚决不去，一直怀疑女生是借逛街之机让我们俩个给买冰棍吃。那年冬天，女生宿舍中煤气，我只知道扇着两ä只胳膊在楼道里乍呼：“不好了！不好了！女生中煤ศ气了！女生中煤气了！”要是现在，早就一脚踹开门，抱起一个心仪已久的，就奔向学校旁้边的北大医院，最好北大医院还不收，接着抱着送往积水潭医院。
到เ了大学，青春期结束，才知道世界上男ç女之间除了同学关系还有别的关系。可已经晚了，全系120人，只有7个女生，想找个最丑的追求追求，人家还看不上我。校园的舞厅经常可以看到男ç生和男ç生跳舞，或男生和椅子跳舞。
嗟乎！僧多粥少，狼多羊少，我只有夜幕降临ภ时，望着宿舍窗外那棵掉光了叶子的枯树，喃喃地重复着那句话：
“曾经以为有更好的，反反复复才知道，最好的曾经就在身边……”
美丽的清华没有美丽的故事，只有荷塘里淡淡的月光，还有那白的先生……
聚会结束了，相聚便意味着分手，分手也许意味着下次相聚。四中即将迎来百年校庆，但愿那时能有个大团圆吧！
全文完