海带粥(1 / 3)

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制作煮米做粥,将熟入葱、豆豉煮沸。

四仁粥

作用汗、解热。适用于一般的伤风感冒。

原料白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,鸡蛋1个ฐ。

四仁粥

制作将上4味果仁共研成末,每次取20่克,加鸡蛋1个煮1小碗服食。

原料白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,鸡蛋1个。

作用止咳平喘。适用于中ณ老年慢性气管炎。

制作将上4味果仁共研成末,每次取20克,加鸡蛋1个煮ุ1小碗服食。

猪肺粥

作用止咳平喘。适用于中ณ老年慢性气管炎。

原料é猪肺5๓00克,大米100่克,薏苡仁50克,料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。

猪肺粥

制ๆ作将猪肺收拾干净,加水适量,放入料酒,煮七成熟,捞出,切成丁,同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内,并放入调味品,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂即可。

原料砂仁末10่克,猪肚100่0克,胡椒末、花椒、生姜、葱白、猪油、食盐、料酒、味精、水豆粉等各适量。

作用行气止痛,化湿醒脾ຆ。适宜于食欲不振、胃及十二指肠溃疡等症。

制作将猪肚洗净,放入沸水锅内汆透捞出,刮去内膜。将清汤倒入锅内,放入猪肚,再下花椒、生姜和葱白,煮熟,打去血泡浮沫将猪肚起锅,晾凉后切片。将锅内加原汤5๓00克,在火上烧开,下入肚条、砂仁末、胡椒面、猪油、味精,然后用水豆粉炒匀即成。

翠皮香蕉

作用行气止痛,化湿醒脾。适宜于食欲不振、胃及十二指肠溃疡等症。

原料香蕉600克,玉米须50克,西瓜皮5๓00克,白糖200克,山楂20克。

翠皮香蕉

制作香蕉去皮切成瓜子型厚片,放碗中加白糖100่克,用湿棉纸封碗口,上笼蒸半小时。西瓜皮洗净切成小块,同玉米须、山楂一同下锅煮2๐0分钟,取汁10่0毫升,再煮ุ1次,共收汁2๐00毫升,用纱布过滤。将蒸香蕉的原汁同收取的西瓜皮汁倒入锅中加白糖10่0克收汁,浇香蕉上即成。

原料香蕉600่克,玉米须50่克,西瓜皮500่克,白糖20่0克,山楂2๐0่克。

作用平肝、泄热。适宜于高血压所致的头昏头痛、耳鸣眼花等症。

制作香蕉去皮切成瓜子型厚片,放碗中加白糖100克,用湿棉纸封碗口,上笼蒸半小时。西瓜皮洗净切成小块,同玉米须、山楂一同下锅煮2๐0分钟,取汁100่毫升,再煮ุ1次,共收汁2๐00毫升,用纱布过滤。将蒸香蕉的原汁同收取的西瓜皮汁倒入锅中加白糖100่克收汁,浇香蕉上即成。

玉竹猪心

作用平肝、泄热。适宜于高血压所致的头昏头痛、耳鸣眼花等症。

原料玉竹5๓0克,猪心50่0克,生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。

玉竹猪心

制ๆ作将玉竹洗净切成段,用水煎熬2๐次,收取药液100่0克。将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内,在火上煮至猪心六成熟ງ时,将它捞出晾凉。将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。在锅内加卤汁适量,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。

原料玉竹50克,猪心500克,生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。

作用安神宁心,养阴生津。适宜于冠心病、心律不齐以及热病伤阴的干咳烦渴。

制作将玉竹洗净切成段,用水煎熬2次,收取药液1้000克。将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内,在火上煮ุ至猪心六成熟时,将它捞出晾凉。将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮ด沫。在锅内加卤汁适量,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。

菊花肉丝

作用安神宁心,养阴生津。适宜于冠心病、心律不齐以及热病伤阴的干咳烦渴。

原料猪瘦肉3๑00克,菊花50克,生姜ä、葱、盐、糖、料酒、胡椒粉、湿豆粉、鸡汤各适量,化猪油10่0克,鸡蛋2个ฐ。

制作核桃仁用开水泡胀,剥去皮,打碎成小粒,粳米洗净。锅内注入清水,加粳米、核桃米、生姜,放中ณ火上烧开,改用小火慢煮ุ至米烂汤稠,表面浮起粥油时,下精盐调味。

作用补肾润肠。适宜于一切便秘症。

大蒜粥

原料紫ใ皮大蒜2๐个,粳米100克,白糖100่克。

制作将粳米淘洗干净,放入锅内加清水,大蒜剥去外皮放锅内,上火烧开后转用小火熬煮成粥,调入白糖即成。

作用杀菌、消炎、止痢。适宜于急性肠炎、痢疾等症。

仙人粥

原料制何乌ไ30~60克,粳米10่0克,红枣3~5枚,红糖适量。

制作将制乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣一起入锅内煮粥,粥将成时,放入红糖或冰糖少许调味,再煮片刻即可。

作用补气血,益肝肾。适宜于高血脂、冠心病以及神经衰弱等症。

皮蛋粥

原料é松花蛋2个,粳米100克,淡菜50克,盐、麻油适量。

制作将淡菜用热水浸泡软,剪洗干净,放入碗内加料酒,上笼蒸至烂熟为ฦ度。松花蛋去壳,切成碎米粒状。粳米淘洗干净,入锅加清水上火烧开,再入淡菜、皮蛋、精盐,熬煮成粥后,入麻油即成。

作用平肝、明目、降压。适宜于高血压及耳鸣目眩等症。

海带粥

原料海带75克,绿豆15๓0克,粳米10่0克,白糖适量。

制作海带洗净浸透,绿豆、米洗净,水沸后放入各种原料,共煲粥,粥成加糖调味。

作用软坚散结。适宜于单纯性甲â状腺肿大的患者。

薤白粥

原料薤白50่克,粳米160่克。

制ๆ作薤白清洗干净,切成碎米粒状。粳米淘洗干净,放入锅内、加薤白、清水,上火烧开,换小火慢慢熬煮成粥。

作用理气宽胸,通阳散结,止痛。适宜于冠心病胸闷不舒或心绞痛。

蒲公英粥

原料干蒲公英6๔0克鲜品为90克,粳米1้00克。

制作取蒲公英带根的全草,洗净、切碎,煎取药汁去渣,入粳米同煮ุ成粥。

作用清热解毒,消肿散结。适宜于尿路感染、急性乳腺炎等。

黄芪粥

原料黄芪30克,粳米100克,红糖40克,陈皮5克。

制作黄芪切成片,洗净用纱布包好,置锅中加水2๐00毫升熬10่分钟,取药汁。如前法再熬一次,收取药液待用。锅中ณ放清水约800毫升,投入淘净的粳米,中火上烧开,改用小火煮至米烂汤稠,表面浮起粥油时放入洗净的陈皮、红糖,再煮5分钟即可。

作用补益中气,利水消肿。适宜于慢性肾炎、老年性浮肿等。

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