第二十二章(1 / 1)

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湿热下注证:性交时阴茎及阴部ຖ疼痛,小腹胀闷,阴部ຖ潮湿,小便黄短混浊,口苦口粘,腰酸胀,舌质红,舌苔黄腻,脉弦而快。治疗要用清利ำ肝胆湿热的方法,方แ剂可以选用龙胆泻肝汤加减,药物如下:龙胆草15克,炒栀子10克,黄芩10่克,柴胡10克,生地黄1้0克,车前子10包,木通6๔克,当归10克,土茯苓15克,白花蛇舌草30克,生甘草1้0克。每天1剂๘,水煎取600่毫升,于饭前1้小时温服。

穴位按摩

拓:仰卧,双脚微屈,摒除杂念,放松,入静,自然呼吸。先用左手食指、中指沿阴茎根部左侧轻轻向胜败内伸进,慢慢向四周探索、拓宽,使沟的宽度能并排放2~3指,深度齐中指的第二关节弯曲处,拓4~8次。再以相同方法拓右侧,亦可双手同时进行。

推:右手握住阴茎慢慢向上拽,使阴囊接近腹股沟,左ุ手则顺势推睾丸ฤ入沟。注意用力不要过猛,宜“推推令睾丸进入,松松令睾丸滑下”,如此反复10次,应先左ุ后右,先单后双,方法同上。

心肾不交证:

治疗方法:清心火,滋肾阴,交通心肾。

2成年男性要防止性传播疾病,许多性病都是导致不育的原因。

4尽量避免能使睾丸温度升高的因素,如长时间的泡温泉、泡热水澡、高温作业、穿紧身牛仔裤等。

西医学之父古希腊的名医希๶波克拉底说:“阳光、空气、运动和水,是生命之源”。生命是源于水的。没有水就没有生命。所以人类都是依水而居的,四大文明古国都产生于水边,古中国的长江、黄河,古印度的恒河、印度河,古埃及的尼罗河,古巴比伦的两河流域。同时,人体内60่~70百分号的也是水。大家也一定听说过,人一周不吃东西是不会死的,但一周不喝水那就会死。这么多的水,怎么进去,怎么保存,怎么出去,由á谁来管理呢?就是由肾来管理的,肾有一个很重要的功能ม就是“主水”。肾就是人体的水利部。如果肾虚,主ว水的功能障碍,水液不能排出体外就会产生水肿。肾虚导致的水肿有两种证型,即肾阳虚和肾阴虚。

肾阴虚水肿:水肿以下肢为主,水肿一般不重,同时有口干,心烦失眠,手心脚心热,小便短少而且不通畅,舌体比正常人瘦小,舌苔少甚至没有舌苔,脉搏很细而且比正常人要快。治疗肾阴虚导致的水肿要用滋肾清热利水的方法,方剂可以选用《伤寒论》中名方猪苓汤,具体药物如下:猪苓15克,茯苓15克,泽泻15克,滑石1้5克包煎,阿胶10克烊化。先将前四味药用水煎æ取500毫升,然后将阿胶ด放入药液中用小火将阿胶溶化,分3次温服,每天1剂๘。

大家的肾虚

20่世纪80年代一种新的疾病在全球范围内流行,其典型的特征就是持续的、不能为ฦ休息或睡眠所缓解的疲劳,伴有全身的虚弱表现。19๗88年3月美国疾病控制中ณ心将其命名为“慢性疲劳综合征”,并制订了诊断标准,1้994年修订了其诊断ษ标准,下面是修订后的诊断ษ标准。

研究表明,电脑แ的幅射对人体的伤害很广泛,对肾的损害尤其严重,其中,男子精子质量降低,孕妇生自然流产和胎儿畸形等,是对肾主性与生殖功能的影响;未成年人的身体组织与骨骼的育障碍,是对肾主ว生长育和主骨生髓功能的影响;记忆力下降,是对肾主ว骨生髓通于脑的功能和肾藏志的功能的影响;对视力的影响也与肾虚相关,是因为ฦ“五脏六腑之精气皆上注于目”,而“肾受五脏六腑之ใ精气而藏之”。

食用过多的芹菜,也可引起不育。泰国一名医生经过10年的研究,证明芹菜有避孕的作用,接受试验的男子每天吃75克熟ງ芹菜,连续吃1周至2周之后,这些男子的精子数量便会明显减少,即从正常的每毫升精液含精子数千万至一亿减少为每毫升只有3000,这样少的精子数量难以使女性受孕。

人体的阳气因为冰冻食物而大量消耗,最终会损伤肾阳。23

1由于太阳和地球的视运动,自然界呈现白天和黑夜的交替。随着太阳过地平线,地球上有了光线,有了阳光,有了温暖,有了生机,所有的生命都从睡眠状态转入清醒状态,从静止状态转入活动状态,动物开始觅食,人类开始劳动,可以用热火朝天和生机盎然来形容白天。白天自然为人类了劳动的基本条件,即光线和太阳,在劳动的过程中ณ人类的身体得到了运动和锻炼,白天是一个能量释放的过程,通过能量释放的劳动,人类获得劳动成果,创造生活条件。随着太进入地平线,地球上光线变暗,地表的温度下降,整个环境变得安静,所有的生命都从清醒状态转入睡眠状态,从活动状态转入静止状态,动物和人类都要通过睡眠而得到休息,人们常用夜深人静来形容黑夜。黑夜自然为人类了适合休息的环境,没有光照ั的刺激,没有声音的干扰,通过睡眠补充白天劳动过程中消耗的能量,消除白天劳动过程中产生的疲劳,为下一个白天的劳动创造条件。

5第二层意思是,人体的抵抗能ม力也要得到充分的煅炼,才能不断加强。这就是所谓的“用进废退”。人体的功能和器官,如果不用就萎缩,这是生物学原理。大多数人习惯用右手,所以大多数人的右手要比左手有力,灵活。比如说,在和平环境下,长期不打仗,部队的战斗力就减退,一旦遇到เ战争就会打败仗。长期生活在四季如春的人工环境下,人体的卫气得不到煅炼,所以就会变得虚弱,而卫气的虚弱,其实是肾气虚弱的表现。

11้冬天不穿暖和易伤肾

4小儿的肾精不足大多是先天的,即父母给孩子的基础不好,凡是想要孩子的人,都要保持好身体的状态,给孩子一个强壮的肾。成人的有来源于先天的,也有后天的因素,比如营养不良,过度劳累,大病久ื病伤肾,纵欲过度伤肾,致肾精不足,导致早衰和生殖功能下降。应针ฤ对上述因素า,预ไ防肾精不足的生。

6因为肾精不足不是急性的问题,需要长期服药,所以常用中成药进行调理,比较常用的中成药有河车补丸、参茸丸、固本延龄丸、茸血补脑液等。

6据说著名的长寿皇帝乾隆介绍的长寿经验之一就是常服龟龄集。

7组成:人参、鹿茸、海ร马、枸杞、丁香、穿山甲â、雀脑แ、牛膝、熟地、生地、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫洋藿、锁阳、地骨皮、蜻蜓、天雄、珠砂、急性子、姜汁、大青盐、砂仁等。

樱桃含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等营养元素,常用樱桃汁。

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