1深呼吸。每逢子宫收缩时做此动作，用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出，要深而慢且有节律。宫缩过后再恢复正常的呼吸。
2按摩。当子宫收缩频繁加紧时，配合深呼吸进行按摩。子宫收缩时，两手轻轻按摩下腹部，吸气时从下腹部两ä侧按摩到下腹部ຖ中央，呼气时从下腹部中央按摩到เ下腹两ä侧，宫缩过后休息。也可以侧卧，按摩腰部。
2药流后1o～15天内，应到医院复查，必要时作B检查、尿妊娠试验，以确定流产效果。
4若阴d出血污浊，有臭味，伴有低热、畏寒、腰腹酸痛，表明生了感染，应立即就诊。
下面的一些情况则不适合药物流产：
2性生活前后，夫妻都要清洗外阴，相互督促，不可偷懒。
4๒“禁期”压抑性欲或转移注意力，不可在此期进行性生活
既然更年期综合征主要是卵巢ิ分泌雌激素า能力下降所致，那么，对处于更年期的女性，是不是要建议她们适当补充雌激素า呢？